概述

过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后，主要由介导的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎也是鼻炎的一种，给患者的日常生活带来了许多的困扰，特别是在过敏性鼻炎的治疗期间其注意事项也是非常重要的，那么过敏性鼻炎有哪些注意事项呢?接下来我们一起来看看过敏性鼻炎的注意事项。

步骤/方法：

1、 鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

2、 在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎，远离各种过敏源。

3、 保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。要保证自己所处的环境，干净，无刺激性，远离过敏源。

注意事项：

要注意饮食清淡，均衡各类营养，保证人体所需，增强人体免疫力，另外应保证愉悦的心情，及时释放压力，让自己处于一个良好的环境对于抵抗病患有很积极的作用。

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